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ATELIER BIEN VIEILLIR DANS SON QUARTIER


Dans le cadre du nouveau projet social, le Centre Social et Culturel a pour objectif de mettre en place des actions en direction des séniors. Pour ce faire, quelques adhérents du CSC « Arc en Ciel » ont participé à une séance sur « la prévention des chutes » le jeudi 25 février 2016 au foyer logement « La fonderie » à Douai.P1040573

Ces ateliers intitulés « Bien vieillir dans son quartier », sont organisés par le CLIC (CentreLocal d’Information etde Coordination) de l’arrondissement du Douaisis. Après avoir expliqué les principales causes des chutes (environnement, état de santé de la personne…), les risques et les conséquences des chutes chez les séniors, un exercice pratique a été réalisé afin de montrer aux participants comment se relever et que faire pour éviter une autre chute.

Des conseils ont ensuite été donnés par une ergothérapeute afin de favoriser le maintien de l’autonomie des séniors (télé alarme, aménagement de son habitat pour faciliter ses déplacements en toute sécurité…). Enfin, des petits exercices physiques, à faire au quotidien, permettant de prévenir les chutes, ont été réalisés. Ces ateliers permettent d’accéder simplement à des informations pour renforcer votre capital santé, connaître vos droits en matière d’action sociale au travers d’ateliers dynamiques et conviviaux avec des professionnels.P1040572

Les différents thèmes abordés précédemment : le démarchage abusif, la protection des personnes et des biens, le bilan de santé, l’aide sociale, l’équilibre alimentaire, les associations médicamenteuses, le maintien à domicile et les aides possibles, la mémoire, quand s’inquiéter…

Si vous souhaitez actualiser vos connaissances, vous protéger, rencontrer d’autres personnes, échanger, vous divertir… n’hésitez pas à participer au prochain atelier: le

jeudi 21 avril 2016 au foyer logement « La Fonderie » 67A, rue de la fonderie 59500 DOUAI de 14h30 à 16h30 Thème : bilan des différents ateliers? questions / réponses (votre avis, vos idées, vos suggestions seront importants pour la mise en place des prochains ateliers) Accès gratuit. Possibilité d’un transport. Inscriptions auprès de Marie RASSE, Référente au CSC (Tél.:03.27.94.54.90)